SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jaja

  • z tym masłem niezle jaja, ale tej kary oni nie zapłacą tak szybko bo sprawa w sądzie będzie sie slimaczyc. Powinny być inne kary nie tylko finansowe z zamknięciem tymczasowym zakladu wlacznie. Zresztą to co sie u nas wyrabia i to na różnych płaszczyznach to woła o pomstę do nieba. Np ostatnia ta sprawa z komornikiem.

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-24 07:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na śniadanie A.M.G. - przed treningowo Zestaw na trening http://www.iv.pl/images/45823596384882696514.jpg http://www.iv.pl/images/98072163917445698040.jpg 1. 210g całe jaja + 30g C6 2. 230g pierś z kury + 125g ryż paraboliczny + 30g migdałów 3. 230g pierś z kury + 125g ryż paraboliczny + 30g migdałów 4. 230g pierś z kury + 155g ryż biały 5. [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-15 21:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 - 2x do posiłku ZMA - 3 kap na noc Creasteron - na czczo http://www.iv.pl/images/73734950609187532743.jpg http://www.iv.pl/images/98072163917445698040.jpg 1. 170g całe jaja + 260g białka jaj + 10g olej kokosowy 2. 230g pierś z kury + 125g ryż paraboliczny + 15gorzechy włoskie 3. 230g pierś z kury + 125g ryż paraboliczny + 15g orzechy [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-20 21:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] C6 - przed aerobami, an śniadanie A.M.G. - przed treningowo http://www.iv.pl/images/31751724935063191423.jpg http://www.iv.pl/images/98072163917445698040.jpg 1. 220g całe jaja + 30g C6 2. 230g pierś z kury + 125g ryż paraboliczny + 23gorzechy włoskie 3. 230g pierś z kury + 125g ryż paraboliczny + 23g orzechy włoskie 4. 230g pierś z kury + 155g [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 15:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 2x do posiłku Omega 3 - 2x do posiłku ZMA - 3 kap na noc http://www.iv.pl/images/58150484062181102885.jpg http://www.iv.pl/images/98072163917445698040.jpg 1. 220g całe jaja + 200g białka jaj + 10g olej kokosowy 2. 230g pierś z kury + 125g ryż paraboliczny + 15gorzechy włoskie 3. 230g pierś z kury + 125g ryż paraboliczny + 15g orzechy [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 18:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SFD/Images/2015/7/23/1e676e08b15d49678c61b72adb4962da.jpg SFD/Images/2015/7/23/ff3b4f4643b04c4980b2d535d51c6b49.jpg 1.230g całe jaja + 200g białka jaj 2.230g pierś z kurczaka+ 120g makaron pełne ziarno 3.200g pierś z kurczaka + 75g ryż paraboliczny + 60g jajko całe + 10g orzech włoski 5.200g pierś z [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-19 17:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku /SFD/Images/2016/1/22/239bbf971b554465a4d4de4a676d02bf.jpg /SFD/Images/2016/1/22/1aa9e4a7487c4a9299f170ba5ac8a33b.jpg 1.400g całe jaja + 100g twaróg półtłusty 2.160g wieprzowina + 75g ryż paraboliczny 3.160g wieprzowina + 75g ryż paraboliczny 4.160g pierś z kurczaka + 50g ryż paraboliczny 5.pół pizzy [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 20:44:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] A-Z - 2 x do posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku C6 - po treningu AMG - przed treningiem /SFD/Images/2016/2/7/aca64c3995274cefae201977f2da1e7e.jpg 1.300g całe jaja + 210 bułka razowa + ser żółty 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny 4.45g C6 5.pizza z tuńczykiem 6.100g [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 13:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku C6 - po treningu Be Fit - na śniadanie BLADE - przed treningiem /SFD/Images/2016/2/27/cb7ff1f04b944fefad8d03db86ad000b.jpg 1.300g jaja całe + ser żólty + 180g bułka grahamka 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 15g olej kokosowy 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 15g olej [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-27 20:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10g w ciagu dnia Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku Be Fit - na śniadanie /SFD/Images/2016/3/5/405f368ce17d45c3ab6dbb38b3453910.jpg 1.400g całe jaja + ser 2.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 3.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 4.160g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 5.45g Be Fit [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 20:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 10g w ciagu dnia Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku Vit C - do posiłków /SFD/Images/2016/4/2/6ef7c70862e141a3bf23526cb96c8871.jpg 1.400g jaja całe + 100g twaróg 2.160g schab + 100g ryż paraboliczny 3.160g schab + 100g ryż paraboliczny 4.160g pierś z kurczaka + 100g makaron pełne ziarno 5.100g ryz brązowy+ [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 22:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - do posiłków Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku http://iv.pl/images/97973441439833984495.jpg 1.400g całe jaja + 100g twaróg półtłusty 2.160g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 3.160g pierś z kurczaka + 100 ryż paraboliczny + 15g olej rzepakowy 4.160g karkówki+ 100g ryż [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-14 16:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - po treningu BLADE - przed treningiem /SFD/Images/2016/4/23/47c7a62e4fce4d80bd6e844321a05070.jpg /SFD/Images/2016/4/23/7db4321868624d899becf357ab74dc94.jpg 1.300g całe jaja + 180g bułka wiejska 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny 4.150g makaron pełne ziarno + 200g twaróg półtłusty 5.150g pierś z kurczaka + 135g ryż basmati + [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-23 20:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku /SFD/Images/2016/4/26/a891913ec8484c4e8268787745ba21c8.jpg 1.400g całe jaja + ser żółty 2.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 3.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 4.160g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 5.45g Be [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-26 16:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku /SFD/Images/2016/5/7/ff7cf7fe63aa445ea4b3daaa6eb5136b.jpg 1.400g całe jaja + ser zólty 2.160g karkówka + 100g ryż basmati 3.160g karkówak + 100g ryż basmati 4.200g twaróg półtusty + 100g makaron pełne ziarno 5.100g wafle ryzowe + 50g masło [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-07 19:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - do posiłków Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku http://iv.pl/images/97973441439833984495.jpg 1.400g cae jaja + ser żółty 2.160g karkówka + 100g ryż paraboliczny + 15g oliwa z oliwek 3.160g karkówka + 100g ryż paraboliczny + 15g oliwa z oliwek 4.160g pierś z kurczaka + 100g ryż [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-11 18:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Plus - po treningu BLADE - przed treningiem /SFD/Images/2016/5/15/151dc712b4d242149e4eedc6a5745c8b.jpg /SFD/Images/2016/5/15/04df59e149e04dc39cbc167b68fdc747.jpg 1.300g całe jaja + 200g chleb żytni 2.160g pierś z kurczaka + 110g ryż paraboliczny + 15g oliwa z oliwek 3.160g pierś z kurczaka + 110g ryż paraboliczny + 15g oliwa z oliwek 4.160g [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-15 14:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku /SFD/Images/2016/5/15/ba21fb9cf1fe42c8a78a717a27d9799f.jpg 1.400g całe jaja + 100g twaróg półtłusty + borówki 2.160g karkówka + 100g ryż paraboliczny 3.160g karkówka + 100g ryż paraboliczny 4.110g makaron pełne ziarno + 200g twaróg półtłusty + [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-15 21:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] vit C - do posiłków Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku Be Fit- rano /SFD/Images/2016/5/26/fa28fbf54b1e46e6ad760c9d6ab9e201.jpg 1.400g całe jaja + 100g twaróg półtlusty + 20g BeFit 2.220g pierś z kurczaka + 90g ryż paraboliczny + 15g olej kokosowy 3.160g karkówka + 90g ryż paraboliczny 4.220g pierś z kurczaka + [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 21:25:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] C6 - w ciagu dnia Dziekuje za wsparcie /SFD/Images/2016/6/1/00cf92da744643a1b502544c72fffad7.jpg /SFD/Images/2016/6/1/d25778bc574841eeae1372fcb28ef77b.jpg 1.400g całe jaja + 100g twaróg półtłusty 3.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati 4.200g makrela wedzona + 120g chleb żytni 5.220g pierś z kurczaka + 100g ryż basmati + 20g olej [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-01 23:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)